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中醫養生 一周中藥餐可健康減肥10斤 - 醫藥日報

Dated: 24 February,2012

醫藥日報	中醫養生 一周中藥餐可健康減肥10斤 醫藥日報 原理：本日食譜主要調理胃部健康，經過幾天的清腸排毒，胃部需要滋養，黨參有補中益氣的作用，對恢復氣色、養生保健有明顯的作用。而配合花草茶可發揮減肥消脂的功效，讓體重不斷下降。 早餐：綠豆枸杞粥1碗，山楂茶1杯。 中餐：鯽魚豆腐清湯1碗，蒜蓉西蘭花1份。

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