2012年5月31日星期四

兩性養生：20歲後男女飲食“各有千秋” - 新華網

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兩性養生：20歲後男女飲食"各有千秋" - 新華網

Dated: 01 June,2012

　　雖說均衡營養對每個人都很重要，但許多人往往對其關注甚少；即使想吃得健康，但工作上的應酬，逼迫大家不得不成天大魚大肉，推杯換盞。其實，健康而合理的飲食不僅讓你"看上去很美"，更為你的事業奠定良好的基石。最重要的是，健康飲食要從20歲開始！

20─35歲飲食方——補充精力提高免疫

　　這個年齡段的男女正值人生金光燦爛的收獲季。如何使自己的理想經過奮鬥、拼搏成為現實，除了事業上要格外努力外，均衡的營養也可以助你"一臂之力"。

　　①、富含維生素A的食品要適量

　　維生素A有助于提高免疫力，保護視力，預防癌症。一個成年人每天需要攝入700微克維生素A，過量對身體也有害。含維生素A較多的食物有動物肝臟、乳制品、魚類、西紅柿、胡蘿卜、杏、香瓜等。

　　②、含維生素C的食物要充足

　　維生素C不但可以提高免疫力，還可預防心臟病、中風，保護牙齒。堅持服用維生素C還可起到延緩衰老的作用。

　　維生素C含量最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿。據研究，每人每天維生素C的最佳用量應為100─200毫克，最低不少于60微克。即半杯新鮮的橙汁便可以滿足每人每天維生素C的最低量，吸煙的人更應該多攝入富含維生素C的食物。（來源：愛美網）

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陳正雄用誠實讓業績美麗 - 聯合新聞網

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陳正雄用誠實讓業績美麗 - 聯合新聞網

Dated: 31 May,2012

佐登妮絲國際美容連鎖機構董事長陳正雄。
記者宋健生／攝影

「佐登妮絲」在兩岸美容保養市場赫赫有名，深受女性消費者喜愛，集團創辦人陳正雄卻是一位學化工出身的男性，這23年來，他靠著「誠實」二個字，獲得消費者信賴，也成功打造亞太地區最大的美容直營連鎖王國。

今年52歲的陳正雄，務農家庭出身，高中學的是化工，但他對化妝及美容事業情有獨鍾，創業過程更是曲折。

他曾在化妝品公司擔任二個月業務員，後來決定創業，但身上沒錢，硬著頭皮寫了一份行銷企劃書，就自告奮勇跑到化妝品代理商接業務。這家代理商看了企劃書後相當驚訝，也決定「賭一把」，讓陳正雄做起無本生意。

這家公司老闆原本給陳正雄1年的銷售額度是180萬元，但陳正雄在2個月內就達成銷售目標，這項傲人的成績，也讓他從此與化妝品及美容事業結下不解之緣。

陳正雄後來創立佐登妮絲品牌，透過加盟來銷售化妝品，最高峰時全台曾有1,200多家加盟店，但在金融風暴發生後，加盟店一下子縮水到600家，讓他決定轉型直營，並增加美容保養項目，以提升附加價值。

「誠實信賴，永續經營」是佐登妮絲的經營最高準則，陳正雄說，無論做人或經營事業都必須誠實，才能獲得別人及消費者的信賴，企業才能夠永續經營。

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天然植萃護理肌膚更健康 - 自立晚報

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天然植萃護理肌膚更健康 - 自立晚報

Dated: 31 May,2012

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「新鮮國產雞肉蛋‧美味健康好伙伴」大促銷 2日大台北登場 - 中央日報

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「新鮮國產雞肉蛋‧美味健康好伙伴」大促銷 2日大台北登場 - 中央日報

Dated: 31 May,2012

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超級愛健康／掌心亂紋多身體狀況多？ - yam天空新聞

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超級愛健康／掌心亂紋多身體狀況多？ - yam天空新聞

Dated: 31 May,2012

（優活健康網新聞部／綜合報導）過去多以看手相、摸骨斷吉凶，現在則流行從皮紋看兒童的潛能發展；事實上手相還包括骨相、指紋、指甲、掌紋與掌丘、掌色、掌丘，常留意其中的細微變化，就可以保健養生不求人，你相信嗎？

中醫師羅明宇表示，說到手診人們往往會想到手相，自然而然地懷疑手診是否迷信，有科學證據嗎，手診並不等同於看手相。望手診病來源於中醫。中醫診病中很早就有通過觀察手的形態、色澤、紋理、脈絡變化來綜合診斷疾病的方法。這種看手診病的方法是中醫學望診中的一項重要內容，是中醫診病的一大特色。因為人的十二經脈會於指端，指甲的顏色、形狀、條紋都會泄漏出你身體的狀況，因此手紋診病逐漸成為診斷某些疾病的有效輔助手段。

羅明宇醫師解釋，依照一般人比較熟悉的三條手紋，來看所代表的健康警訊，由上往下第一線（俗稱感情線），此線主要代表呼吸系統功能的強弱，當咽喉和支氣管出問題時，１線上就會出現很多羽毛狀的紋線。第二線表示（俗稱智慧線）：又稱為腦線，此線主要反映神經、精神方面及心血管系統的疾病，智力高低甚至外傷都可以從這條線上反映出來。第三線表示（俗稱生命線），此線主要反映人的體質、精力、能力、健康狀況以及疾病情況，3線起點偏高者膽氣偏剛，肝木偏旺，身體基本健康，其病為肝木克土或膽囊炎症；起點偏低者精力不足，脾土虛弱，因為生命線提示生命力強弱，此線以微粗、明晰不斷、顏色紅潤為正常。

羅明宇醫師也說，從手相看健康情況，算是一種預防性身體健檢，這些變化有可能是表明身體出現了某些健康問題。指甲、手掌出現了變化，都有可能是某些嚴重疾病的徵兆，當然具體病情還需要醫生的詳細診療。

更多影音報導，請上http://ihealth.uho.com.tw/view.asp?id=108

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=17791

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2012年5月30日星期三

減肥無用？_專家：肥胖形象根深柢固___ - 中時電子報

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減肥無用？_專家：肥胖形象根深柢固___ - 中時電子報

Dated: 31 May,2012

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林書豪膝傷待復原運動傷害不可輕忽 - 臺灣新浪網

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林書豪膝傷待復原運動傷害不可輕忽 - 臺灣新浪網

Dated: 31 May,2012

優活健康資訊網 (2012-05-31 09:30)

（優活健康新聞網／綜合報導）今年體壇掀起一股「林來瘋」旋風，喚起民眾對籃球運動的熱情，然而自林書豪四月初膝蓋開刀後，就一直無法上場打球。目前還在治療訓練期間。林書豪的腳傷怎麼了？球迷們開始紛紛關切膝蓋損傷及保養的議題，莫不引頸期盼林書豪早日回到球場。

林書豪過度使用膝關節、大量屈膝蹲跳，使膝蓋超出負荷，大腿骨與小腿骨間的半月型軟骨激烈運動後被扯斷，碎片斷裂在膝蓋內，形成關節卡住而重心不穩。台中童綜合醫院骨科主治醫師王叔昂表示，半月型軟骨又稱半月板，其功效相當於膝蓋關節中的避震器，負責接收力量的傳導，作為關節的潤滑劑，若半月型軟骨裂傷，輕則運動敏銳度降低，重則可能連上下樓梯、蹲跳都出現障礙。

王醫師說明，膝蓋受傷第一時間應做好急救措施「RICE四步驟」： Rest，護具保護休養；Ice，冰敷；Compression，輕微按壓，避免微血管繼續破裂；Elevation，抬高患部，減少血液循環至受傷處，避免腫脹。且膝蓋受傷之初會水腫，若一至兩周內不能順利消腫，則應更進一步診斷照X光，否則重複磨損，最終將導致膝關節退化，不能久站、久坐，更甚者造成行動不便的危機。

醫療保健部落客「厝邊藥師阿源爸」對於保養膝關節提出見解，軟骨以及結締組織中存有葡萄糖胺，人體可自行合成，以刺激軟骨生產膠原蛋白及蛋多醣，使軟骨維持潤滑及健康；但若膝關節退化，葡萄糖胺的合成速度趕不上分解，會造成僵硬、發炎及疼痛難耐的現象。因此當膝關節退化或受傷時，除尋求專業醫師、復健師諮詢外，另可適度補充葡萄糖胺、增強肌腱與韌帶的強度等方式作為補強。

民眾瞭解了林書豪的腳傷，是不是也有在意過自己的運動傷害呢？長期軟骨的磨損，可能造成關節提早退化，提醒大家在運動前，多熱身，且不做過多超出身體負荷的動作，才是保護自己關節的最佳之道。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=17760

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“神奇桂西” 養生旅遊線路百城萬店同時啟動 - 臺灣新浪網

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"神奇桂西" 養生旅遊線路百城萬店同時啟動 - 臺灣新浪網

Dated: 31 May,2012

北京新浪網 (2012-05-31 10:00)

　　5月30日，由廣西壯族自治區旅遊局、百色市人民政府以及廣西西部旅遊聯盟共同主辦的"神奇桂西──中國第一條世界級養生旅遊線路"全國百城萬店同步啟動儀式在人民大會堂隆重舉行，標誌著這一世界級的精品旅遊線路正式在桂西起航，迎接全世界遊客的到來。業內人士表示，作為一條世界級的精品旅遊線路，該線路的品質水准和運作模式，也將為行業發展提供有益的借鑑。

　　獨一無二的自然環境

　　作為旅遊大省，廣西有著豐富的旅遊資源。而地處珠江源頭的桂西，海拔落差達2000米，有寒帶、溫帶、亞熱帶以及熱帶森林植被，擁有世界頂級的峽谷、溶洞、地下暗河等喀斯特地貌資源，以及綿延千里的中越邊境線，以獨特的自然景觀和原生態風貌備受世人稱讚。本次發布的"神奇桂西，中國第一條世界級養生旅遊線路"涵蓋了廣西西部的旅遊精華。澄碧湖風景區、三門海景區、仁壽源景區、田陽敢壯山、德保楓樹林公園、吉星地下長廊景區、古龍山峽谷景區等精品風景區都囊括其中，堪稱廣西旅遊的精品。

　　大會主辦方公布了"神奇桂西"養生旅遊線路的精確旅程，並展示了旅行中的精華內容。據悉，整個旅程為"四日三晚游"，行程依次是百色、巴馬、風山、田陽、德保、靖西、大新，涵蓋了整個桂西旅遊資源的精華。以百色澄碧湖風景區為例，這不僅是桂西之旅必到的地方之一，也是"神奇桂西"養生游中重點推荐的地方，被譽為"桂西養生明珠"。澄碧湖湖面寬廣，水容量達到11.5億立方米，周邊生態環境優美，森林覆蓋率達到92%以上，居住著壯、瑤、苗、彝、侗、仡佬等少數民族，民族風情原生原態，被稱為活的少數民族博物館﹔這裡是鄧小平領導百色起義的地方，是全國12個重點紅色旅遊區之一，也是人們祈求幸福、保佑安康的福地。澄碧湖湖水終年清澈碧綠，水質達到了國家一類水標準，不需處理可直接飲用，是桂西地區養生的最佳去處。澄碧湖的水都是呈弱鹼性的小分子團六環活性水，富含各種礦物元素，用澄碧湖水泡制的白毫茶著稱全國。而有"中國最美"邊境線之稱的中越邊境線，綿延千里，如人間仙境般延綿萬畝德保楓樹森林帶、地心奇蹟吉星地下長廊、天下一絕的古龍山峽谷、舉世聞名的德天跨國大瀑布等組成了令人陶醉的中越邊關"千里畫廊"。此外，人們還可以在這條旅遊線路中欣賞世界頂級的峽谷、溶洞、地下暗河等喀斯特地貌資源，享受桂西美輪美奐的南國風情。

　　領略天然養生的深度游

　　主辦方介紹，"神奇桂西"養生旅遊線路不僅涵蓋了桂西自然風光的精華，還深度展示了桂西人民獨特的養生傳統，以及遵循自然規律的生存狀態。自然養生與旅遊休閒相結合，使"桂西游"成為名副其實的"天然養生"深度游。

　　據悉，桂西植被豐富，空氣質量高，每立方厘米負氧離子平均含量約2萬個，是一個天然氧吧。由澄碧河、盤陽河兩大河流流域形成了世界級的養生勝地，人均壽命世界最高，百歲老人比例世界第一，是聞名世界的長壽帶，長久以來，以神祕而古老的色彩，吸引著全世界的目光。桂西的人民，每天呼吸著負氧離子含量極高的空氣，喝著美容養顏的天然礦泉水，吃著綠色環保的養生食品，生活在如詩如畫的美景當中。因此，桂西人民是世界上最長壽的人民，最幸福的人民，最快樂的人民。

　　沿著"神奇桂西"養生線路，一路探尋，人們可以在百色的澄碧湖畔探索桂西養生最佳地原著民的養生祕籍、品嘗純天然無污染的民間美食﹔可以到巴馬、鳳山近距離對話百歲老人，領略瑤族同胞獨特的養生文化﹔然後走進壯族發源地──田陽敢壯山，探索古老壯族的傳承千年的養生文化﹔最後來到"中國最美的邊境線"──中越邊境線，欣賞奇山異水，深刻體驗做桂西人的幸福生活，並給養生路線畫上完美的句號。

　　在這次旅行中，妳可以沉迷于桂西大山中的爽洌空氣，可以泛舟在竹影斑駁的澄碧湖，可以品嘗綠色環保的養生食品，也可以在世界長壽之鄉探尋百歲老人的長壽奧祕。養生與休閒緊密結合在一起，成就了中國第一條以養生為主題的深度游線路。

　　創新模式成為行業典範

　　通過資源整合，使旅遊資源更加集中，這不僅誕生了一個廣西旅遊的拳頭產品，也為旅遊行業的整體發展提供了良性借鑑。

　　本次活動的主辦方之一──廣西西部旅遊聯盟，自2011年成立以來，便致力于旅遊資源深度整合，力求通過市場化運作，對當前旅遊商業模式進行創新，實施符合桂西特點的旅遊發展模式。此次推出的桂西旅遊線路，經過了近一年的精心策划和深度整合，不僅以創新的聯盟運作模式，打破旅遊市場固有的弊端，更以品質服務為根本，堅決打擊扰亂旅遊市場價格秩序的行為，堅決杜絕零負團費。

　　為配合旅遊線路的發布，廣西西部旅遊聯盟聚集了全國20個省(直轄市)的旅遊名企及其分銷網絡，共計超180個城市，11766家門店同時啟動了線路推荐活動，真正意義上做到了全國上下聯動，百城齊舉，萬店齊放。在同一天內，各省市的各大旅行社超萬家收客門店，都貼上了統一的海報，放上了統一的展架，挂上了統一的橫幅，銷售著統一的線路產品。業內人士指出，百城萬店的同時啟動，是中國旅遊業前所未有的創舉。而這種通過多產業資源整合，進行集體運作的商業模式，不僅解決了多年來制約旅遊業發展的瓶頸問題，帶動了桂西旅遊模式的跨越式發展，還拉動了地方經濟，給區域經濟打造發展模式提供了良好借鑑。

　　讓人們走進桂西，放鬆身心、探尋健康的生活狀態﹔也讓桂西的自然與人文風貌面向全國，走向世界。遵循自然規律、打造精品旅遊、創新商業模式，這不僅是廣西西部旅遊聯盟遵循的宗旨，也是現代人對高品質旅遊的要求。

　　新聞鏈接：廣西西部旅遊聯盟簡介

　　成立于2011年3月，是在廣西壯族自治區人民政府高度重視下，由百色、河池、崇左三市旅遊局聯袂發起，經廣西壯族自治區旅遊局批准成立的區域旅遊緊密型合作組織。廣西西部旅遊聯盟立足桂西，以全面服務區域旅遊產業為宗旨，以加速桂西旅遊經濟跨越式發展，以做強做大區域旅遊業、打造"神奇桂西"世界旅遊優質品牌為目標。目前，簽約成員單位從成立初期的130多家增加至超235家﹔營銷網絡已遍布全國。是全國最大的緊密型旅遊合作組織。

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林書豪膝傷待復原運動傷害不可輕忽 - yam天空新聞

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林書豪膝傷待復原運動傷害不可輕忽 - yam天空新聞

Dated: 31 May,2012

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極速瘦身的迷思 - 香港新浪網

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極速瘦身的迷思 - 香港新浪網

Dated: 31 May,2012

【明報專訊】時下流行速食，由吃東西、買衣服、覆短訊等小事，以至工作、愛情等大事，都講求速度，令本來要持之以恆才能達到結果的事，都一下子結束，缺乏過程。美容護膚瘦身也是如此，每年夏天總有一大堆瘦身產品推出市面，標榜只要塗上身什麼也不做，便能達到瘦身緊致效果，對懶女人來說確是十分吸引，但有否實際效用相信大家心知肚明。

聲稱塗上便可瘦身

都怪社會那套愈瘦愈美的價值觀，瘦，成了每個女人一年四季都追求的目標，尤其踏入夏天，誰都想用最快的速度瘦下來穿泳裝。而我們都被「訓練」到一個地步，就是什麼也要快，什麼也不做便能達到效果就最好。於是，當市面的瘦身產品聲稱只需塗上身便能在短時間內變瘦的「神效」，這些聽來似乎是天方夜譚的事，也會有女人願意相信。就算抱懷疑態度，也願意付錢賭一次——縱使我們每一個人都知道，要瘦下來，最直接有效的方法是付出時間體力勤做運動。

貼中「懶女人」心理

如果說這些產品賣的是其實際效用，不如說它們貼中女人的心理。誰不想什麼也不做皮膚就能維持年輕、吃再多也能維持完美身形？用這些瘦身產品，不需付出時間勞力，只需付出一點金錢，就能達成願望，確實貼合現代人用錢買時間的速食文化。但試問，單單塗在皮膚表面的東西，又如何深入皮膚底層擊走長時間積聚的脂肪，而且還在短短幾天之內？有沒有實際效能，說到底或者都是心理作用，但美容護膚世界裏一向販賣的不就是「自我感覺」？用幾百元買一個什麼也不做就能瘦下來的「奢望」，這「心理作用」算不算買得值得，見仁見智。

(1a) Collistar改善微循環

品牌的纖體海藻消脂泥蘊含海藻精華，有效消脂排毒；植物精華則有效改善微循環；當中的「水」更用上意大利溫泉療效水，聲稱有助加速分解脂肪團、排毒、排水及收身，大概這神奇的「水」還能為乾燥肌膚保濕。（$499/400ml）

(1b) RéVive 均勻膚色

產品蘊含諾貝爾得獎成分EGF，能啟動細胞再生機制並活化修復肌膚，達到緊致及均勻膚色的功效；而酵母萃取物則增加肌膚彈性及減低靜脈曲張，特別適合塗於大腿及足踝位置，能有效改善腿部靜脈曲張的問題，除了緊致肌膚的功效，或許這產品更適合經常穿著高跟鞋及長時間站立的女士。（$1600/200ml）

(1c) Sisley抗衰老緊膚

這活肌緊膚潤體霜是品牌首個為身體肌膚而研製的抗衰老緊膚潤體霜，含19種天然植物活性成分如錦燈籠花苞精華及海扇藻精華，聲稱可以對抗橙皮脂肪，有效提升肌膚彈性、緊致肌膚、撫平細紋，也能即時滋潤肌膚。（$3000/150ml）

(1d) Biotherm清新香味

其3D緊致霜採用的深海巨藻，是一種含特殊彈力酵素因子的藻類，當遇到急流，可自我產生物理性的收縮能力，避免被捲走。這產品聲稱能直達肌膚底層，恢復肌膚組織原有彈性，達到緊實效果。但更吸引或者是它的清新香味有別於同類產品，塗上身的過程也算是舒適的享受。（$380/200ml）

(1e) Clarins緊致浮腫肌膚

品牌自50年前已推出天然護理油，今年推出的排水身體護理油蘊含金雀花、墨角蘭、檸檬、天竺葵精華油、榛子油等天然植物萃取，聲稱只要每天沐浴後塗於身體，有助緊致浮腫肌膚，刺激肌膚新陳代謝，排走水分和毒素。就算不能達到預期的纖形效果，護理油也能滋潤肌膚。（$450/100ml）

(1f) Caudalie磨砂去角質

葡萄籽瘦身磨砂膏中的葡萄籽及黃糖的天然磨砂粒子，能強效去除肌膚上的老化角質，蘊含的杜松子、天竺葵、迷迭香、檸檬草、柏樹等有機精華油則具有排水、纖體及滋潤的功效，但與其相信它真能達到纖體功效，不如為它的去角質磨砂功效而買會比較實際。（$240/150g）

查詢

Clarins 2994 6238

Caudalie 2505 5023

Collistar 2505 5023

Sisley 2997 9368

Biotherm 2265 7983

RéVive 2869 5816（JOYCE Beauty）

文官嘉盈

圖陳淑安

編輯梁小玲

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佳麗寶修護菁華白嫩有膜力 - 自由時報

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佳麗寶修護菁華白嫩有膜力 - 自由時報

Dated: 31 May,2012

佳麗寶修護菁華白嫩有膜力

…詳全文

佳麗寶 Impress UV防護菁華液N，SPF30 PA++，40ml／2,950元。

記者林欣若／台北報導

美白保養，防護和修護同等重要，佳麗寶同時推出「Impress UV防護菁華液N」與「Impress IC 3D立體淨白修護膜」，以「外防護、內修護」的概念，守護肌膚白皙健康。

「Impress UV防護菁華液N」除保有2005年研發由海藻萃取得「SBG活膚再生精華」，可修護因紫外線而造成受損的DNA外，更添加耗時9年、於2010年全球首度成功研發由果實萃取的「天人花萃取」，能提高DNA修護速度及肌膚再生能力，幫助肌膚回復正常機制，SPF30 PA++高防曬係數，能避免肌膚形成色斑。「Impress IC 3D立體淨白修護膜」以白樺精萃為淨白主成份，能阻絕黑色素的生成，並添加紫蘇萃取能溫和鎮定曬後肌膚，再加上3D立體剪裁與淨白吸附處方，讓面膜完美服貼於肌膚，將淨白保溼成份源源不絕注入肌膚底層，讓肌膚自底層綻放出淨透明亮光采。

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女兒吃減肥藥後自殺母控司法輕縱偽藥集團 - 聯合新聞網

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女兒吃減肥藥後自殺母控司法輕縱偽藥集團 - 聯合新聞網

Dated: 30 May,2012

曾任空姐的鍾紫崴2005年吃問題減肥藥，爆瘦10公斤，後來自殺墜樓身亡。為女兒的案子奔走多年的鍾媽媽許洧騰，昨天對本報爆料，指她女兒自殺前28天遭疑似偽藥集團成員挾持，但四名被告均獲判輕易科罰金了事，另兩名在逃共犯警方遲未追緝到案，她請求民事賠償也被法院駁回。

鍾媽媽表示，這件綁架案是將她女兒「加速推向死亡的殺手」，她決心訴諸國際社會向政府施壓，為女兒討回公道。

她說，她為女兒打了多年的官司，不但分文未得，家中八度遭竊，還丟了原本教音樂的工作，「這個社會還有公理嗎？」

根據高等法院高雄分院的刑事判決，2005年5月24日，鍾紫崴向漢神百貨公司兩名陳姓保養品專櫃小姐購買十萬餘元保養品，託羅姓友人付款，羅未付。

同年月28日中午，兩名專櫃小姐夥同張姓、王姓男子及綽號「昭仔」、「眼鏡仔」的不詳男子，在高雄市三民區將鍾紫崴騙上車，車子繞行市區途中，張姓男子等人不斷逼迫鍾紫崴簽發本票，鍾堅決不從，一個多小時後獲釋。同年6月26日下午，鍾紫崴跳樓身亡。

張與王被依妨害自由罪求處有期徒刑8月，兩名陳姓女子各6個月，均減刑二分之一，得易科罰金。

民事部分，鍾媽媽向王志偉等4人求償150萬元。法官判決4名被告不用賠償。

鍾媽媽說，這兩件民、刑事官司早在三年前已一、二審分別宣判，當時案件尚在進行，且有兩名共犯在逃，她為避免影響司法審判，未對外透露；但警方始終未能查獲在逃共犯，且被定罪的被告均已繳交10萬元左右罰金了事，她嚥不下這口氣，因而對公權力提出控訴。

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「台東長青福利站(乎你讚)」老人業務宣導記者會活動黃縣長希營造高齡友善高福利城市 - 中央通訊社

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Dated: 30 May,2012

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壯陽藥、減肥藥勿亂買！當心危害健康 - uho優活健康網

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Dated: 30 May,2012

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國企肥貓瘦身 6月實施 - 聯合新聞網

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國企肥貓瘦身 6月實施 - 聯合新聞網

Dated: 30 May,2012

備受外界質疑的國營企業肥貓可望在6月開始瘦身，經濟部今天召開記者會，未來國營事業轉投資公司的公股代表人薪資，最高不得超過任職母公司時所領薪資的1.2倍。

「中油台電經營改善小組」日前責成國營會，制定有關國營企業員工派兼轉投資公司高階主管的薪津規範；國營會於28日下午開會討論後，29日向經濟部報告後定案，將於修訂相關規定後，在6月1日開始實施。

經濟部長施顏祥表示，未來國營事業轉投資公司公股代表人（含董事長、總經理），每月固定薪津以在母公司任職時所領薪資的1.2倍為上限，並不得超過母公司總經理的薪津；但如未曾在母公司任職，則只要不超過母公司總經理的薪津即可。

對於如獎金、津貼、董監酬勞等非固定薪資部份，則以6個月薪資為上限。子公司並應將非固定薪資部分的績效考核辦法報母公司核備。

依經濟部統計，實施這項薪資合理化方案後，每年可繳回台電及中油共1778萬元。

其中，台電公司目前轉投資公司台汽電有兩家子公司，預計1年可回收新台幣583萬元；中油公司轉投資公司有5家，預計1年可回收1195萬元。

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減重不必挨餓調整飲食內容即可 - 中時電子報

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減重不必挨餓調整飲食內容即可 - 中時電子報

Dated: 30 May,2012

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中醫養生：指甲上"月牙"越多代表身體越健康嗎 - 新華網

Dated: 28 May,2012

"指甲上的月牙越多，代表身體越健康？"在新浪微博上，不少網友都在爭相轉發這樣一條信息。"月牙越少，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。——趕緊看看自己的手指上有幾個月牙？ "微博裏描述得有模有樣，到底指甲上的月牙是不是越多越好？江蘇省中醫院普內科奚肇慶主任醫師告訴記者，指甲上沒有"月牙"的人也不用太擔心，沒有"月牙"並不代表有疾病。

"月牙"真的是健康的"晴雨表"？

"看一看手指甲，數一數上面的月牙，大致就能知道身體哪裏出了問題。"不少網友熱衷于"數月牙辨健康"，網友" @Dear知道"就是其中之一。"真的麼！我以前有八個！現在只有六個了。不過沒月牙指甲好看些耶。"而"@充璃"則大呼"杯具"，因為在他的手上一個月牙都沒有。但也有網友保持半信半疑的態度，認為自己的手指上一個月牙都沒有，依然活得非常健康。

在網上，也有著指甲上的月牙是人體健康"晴雨表" 說法，"從指甲上的月牙來評估身體是否健康，自古有之，也有一定科學道理。不僅如此，還能根據指甲表面的溝紋深淺以及一些細微變化來了解身體狀況。"有專家認為，月牙是人體精力是否充沛，臟腑是否健康的"晴雨表"，人的五根手指對應著五臟六腑，各臟器的氣血是否充盈，通過觀察指甲便可知曉。而這個觀點無疑中也為指甲月牙的"健康說"添磚加瓦。

中醫指南："半月痕"的確是身體健康圈

指甲上的"月牙"到底是怎麼回事？記者就此採訪了江蘇省中醫院普內科奚肇慶主任醫師。奚醫生告訴記者，指甲上的半月痕也可以稱之為小太陽，是指在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡。"指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。"而指甲半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。指甲半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。

對于不少網友的疑慮，奚醫生的回答是：半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，免疫力越弱。中醫則表示陽虛，陽虛生內寒，表示其人底子屬寒，身體手腳特別怕冷。無半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病則已，一病則較難痊愈。即使傷風感冒也難痊愈。沒有半月痕的人，性生活往往因精力不足而比較冷淡。

如何增加"月牙"？

"解決半月痕減少的最有效的方法就是提高免疫力，增強體質。"在接受揚子晚報記者採訪時，奚肇慶開出了如何增加"月牙"的"藥方"：當歸500克、山楂100克，用粉碎機粉碎，每天吃一小勺。如果堅持吃，半月痕就會慢慢增加。

奚肇慶說，當歸性味甘、辛、溫，功能補腎益精。益氣養血。《本草從新》記載"當歸使氣血各有所歸"。故為提高免疫力的首選。山楂是一種藥食兼用的果品，有活血化淤、降脂減肥、消食健胃之功。山楂因能增加酶類的分泌，故可促進消化，且具健胃、補脾、益肺之功效。山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷並減少自由基的生成，增強機體的免疫力。因 "腎為先天之本，脾胃為後天之本"，當歸補先天，山楂益後天，雙管齊下，故而可提高人體免疫力，從而使半月痕增加。

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