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最「肥」行業 逾半運將必須減重 - 聯合新聞網

Dated: 06 June,2012

國民健康局去年調查發現，職場上員工高達37.6%有過重或肥胖情形，超過一半（51.7%）的男性過重或肥胖，且工時長、須長時間坐著的運輸及倉儲業，有50.2%運將必須減重，堪稱是最「肥」的行業。

國健局去年推動「健康100臺灣動起來」體重管理活動，全台共有5852隊揪團、超過31萬人報名參加，減重達500公噸以上，參加者平均瘦了1.6公斤。昨天國健局在高雄市舉辦職場減重宣誓活動，號召職場全面動起來，邀請公部門首長及企業主約60位人帶頭揪團「捐油」，承諾提供健康活力的就業環境，鼓勵員工規律運動、健康飲食。

國健局表示，減重可促進員工健康、紓解壓力、預防及減少慢性疾病發生，各職場紛紛發揮創意研發減重妙招。以友達光電為例，依卡路里多寡區分綠 (699大卡以下)、黃 (700至900大卡)、紅（900大卡以上）不同顏色，標示在套餐餐點牌上，讓用餐員工提高警覺；中國信託則每月1日舉辦無紅肉日，提供多樣化蔬果並標示食物熱量。

此外，奇美電子南科分公司為鼓勵員工多運動，除了送出運動俱樂部體驗券取代餐飲券，也舉辦維尼熊戰鬥營，開設運動及體適能班課程，聘請職業醫學專科醫師分析體檢結果分析，找出BMI≧24、心血管疾病高危險群、動脈硬化高危險群及代謝症候群等同仁，再由廠區護理師積極邀請參與。

國健局說，有的公司要求員工爬樓梯不遺餘力，明基材料公司不僅舉辦爬樓梯、呼拉圈、保齡球、三對三籃球等運動比賽，還建置步行樓梯刷卡系統，追蹤員工爬樓梯活動的情形；中華電信南區分公司也在各樓層梯間轉角裝設智慧型步行樓梯刷卡系統，公司員工及外包工作人員可邊爬樓梯邊刷卡，就可留下爬樓梯梯數的紀錄。

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