2012年4月2日 星期一

披百萬婚紗 范冰冰吃減肥餐 - 聯合新聞網

You are receiving this email because you are subscribed to new posts at 健康小精靈

披百萬婚紗 范冰冰吃減肥餐 - 聯合新聞網

Dated: 02 April,2012

范冰冰日前低調到重慶為其代言的金夫人婚紗品牌拍攝形象廣告。在拍攝過程中，范冰冰的減肥食譜意外流出。原來，范冰冰平日也依靠水果以及少量的低脂肪食物保持身材。

重慶晚報報導，范冰冰這次行動相當低調，她謝絕所有媒體採訪，還要求該品牌的工作人員不能拍照以及發微博，還選擇了解放碑附近的一家商務酒店入住。據了解，范冰冰本次到重慶拍攝的婚紗，最便宜一套價值30萬，最貴的一套高達百萬。

不知是不是量身訂做的婚紗很合范冰冰心意，原本未被安排發言的她居然在現場主動搶過主持人話筒，稱「到重慶非常開心」。

范冰冰此行言行舉止都相當有親和力，為其拍攝的攝影師也大讚其工作專業、敬業。不過在吃東西的問題上，范冰冰要求非常苛刻。據報導，知情人士透露，在范冰冰到重慶當天的淩晨2時，其助理還專程打電話囑咐主辦方，為范冰冰購買櫻桃、草莓，並要求對方準備「木瓜燉雪蛤」、「青椒炒山藥」當午餐。

因為拍攝地地處兩江新區，比較偏遠，工作人員只能從解放碑打包為其運送。這應該也是范冰冰平日為保持身材制訂的減肥塑身營養餐。據悉，這次范冰冰代言費用高達千萬。



Click here to read this post at 健康小精靈
.



charliechou88@gmail.com



To unsubscribe or change subscriber options visit:
http://filterkettle.firlife.com/?wpr-manage=MSUkJTElJCUwNjYzYlQxMzI5MTU2NDEw
張貼者： 於 沒有留言:

母親節養生蛋糕 讓媽咪甜在心 - 聯合新聞網

You are receiving this email because you are subscribed to new posts at 健康小精靈

母親節養生蛋糕 讓媽咪甜在心 - 聯合新聞網

Dated: 02 April,2012
採用紫山藥搭配口感柔順、豐富鈣質的CHERM CHEESE與巧克力的巧克力山藥歡樂派，口感特別又養生。
圖／廠商提供

母親節即將到來，各式專為媽咪設計的蛋糕不僅造型令人眼花撩亂，口味更是推陳出新。考量現代人低油低糖的健康飲食需求，不少烘焙坊紛紛採用養生食材，讓母親節蛋糕不僅充滿歡樂感覺，更要讓媽媽吃得健康，嘴裡心裡都甜蜜。

米迦推出的巧克力山藥歡樂派，採用養生紫山藥搭配口感柔順、豐富鈣質的CHERM CHEESE與巧克力，堆疊出多層次的香滑滋味，低糖的健康訴求，最適合注重養生保健的媽媽，udn買東西購物中心特價340元。

ISPP膠原蛋白心機蛋糕(膠原蛋白蛋糕)，添加萃取自加拿大北部未受污染野生深海魚種的膠原蛋白，低膽固醇，讓健康少點負擔。純蛋白打發的蛋糕，鬆軟綿密，再以白檸檬巧克力及杏仁片覆蓋，入口清香四溢，連藝人翊萱都忍不住想把整盤搶走，最適合注重抗老的愛美媽媽，原價550元、特價449元。

土匪烘焙事務所的南瓜相思重乳酪蛋糕，嚴選頂級乳酪，拌入健康養生的新鮮南瓜泥，簡單調味的特殊烘焙工法，原汁原味呈現南瓜和乳酪的完美口感；夾層以嚴選十勝紅豆熬煮製成的紅豆內餡，搭配土匪烘焙事務所招牌餅乾底，一口就能嘗到綿滑、酥脆兩種口感，網路價650元。

因各家母親節蛋糕備貨時間不一，提醒消費者提早下單預購。更多內容：http://shopping.udn.com/mall/cus/event/eventPage.do?url=http://img.udn.com/art/20120401_DM/index09.html&sid=90



Click here to read this post at 健康小精靈
.



charliechou88@gmail.com



To unsubscribe or change subscriber options visit:
http://filterkettle.firlife.com/?wpr-manage=MSUkJTElJCUwNjYzYlQxMzI5MTU2NDEw
張貼者： 於 沒有留言:

2012年4月1日 星期日

蓁的粉愛美! 化妝包"瘦身"秘訣! - 華視新聞

You are receiving this email because you are subscribed to new posts at 健康小精靈

蓁的粉愛美! 化妝包"瘦身"秘訣! - 華視新聞

Dated: 02 April,2012

想要輕鬆畫出最時尚、最流行的美妝，繼續是"蓁の粉愛美"單元，華視新聞請知名彩妝師，教您小撇步，時間交給主播何佩蓁。#。相信很多女生都有這樣的經驗，要出門旅行、或是外出都會隨身攜帶一個化妝包，不知不覺就會帶一大堆，不只麻煩也增加包包的重量，藝人曲艾玲主持通告、活動滿檔，身邊就有一個隨身攜帶的包包，重量超過一公斤，但今天"蓁の粉愛美"，專家要來教你，帶哪些東西出門就夠用了！！#。活動女王曲艾玲。行程滿檔。上午才主持完記者會。下午又要趕場接通告。帶兒子一起拍照。隨時上演變妝秀。化妝包當然重要。我們就來突擊一下。我希望你們的磅秤不會爆表OVER了老公覺得裡面裝什麼因為我每樣都要帶不然沒安全感。每樣都要帶。不誇張。曲艾玲的化妝包裡。唇膏就有九支。化妝包裡的東西拿出來。有防曬隔離霜粉餅藥品眉筆唇筆。把化妝包都塞爆。但其實很多女生都像曲艾玲這樣。包包重到爆。讓專家來教大家。幫化妝包瘦身。粉餅眼線睫毛膏腮紅唇蜜。簡單幾樣東西。一個小包包就能搞定。別再讓包包裝石頭。重死自己！記者連珮貝宋佾璋台北報導。詳細資訊內容，請上華視官網，或是下載華視APP，讓你輕鬆變美麗。

◆ 追蹤更多華視影音及圖文新聞：
1.用Plurk追蹤華視影音及圖文新聞：追蹤
2.用Twitter追蹤華視影音及圖文新聞：追蹤



Click here to read this post at 健康小精靈
.



charliechou88@gmail.com



To unsubscribe or change subscriber options visit:
http://filterkettle.firlife.com/?wpr-manage=MSUkJTElJCUwNjYzYlQxMzI5MTU2NDEw
張貼者： 於 沒有留言:

uho優活健康網 〉養生‧紓壓 〉美研究：葡萄乾、豆漿可預防高血壓 - uho優活健康網

You are receiving this email because you are subscribed to new posts at 健康小精靈

uho優活健康網 〉養生‧紓壓 〉美研究：葡萄乾、豆漿可預防高血壓 - uho優活健康網

Dated: 02 April,2012

》美研究：葡萄乾、豆漿可預防高血壓

日期：2012.04.02

◎ 記者杜宇喬/編譯

葡萄乾不僅可以當點心吃，還可以預防高血壓？一項美國心臟病學會的研究報告指出，葡萄跟除了可以抗氧化，還可以幫助降低血壓，研究人員認為葡萄乾能有這樣的功效是因為葡萄乾中鉀含量高，另一項研究也發現黃豆也具有降血壓的較果。不過台大醫院營養部主任鄭金寶表示，葡萄乾食用過量對身體會帶來負擔，葡萄的的熱量高，想要抗氧化、降血壓必須適量食用。

路易斯維爾代謝與動脈粥狀硬化研究中心進行一項葡萄乾效益的研究，讓46位為血壓偏高的高血壓患者一日攝取三次60顆的葡萄乾，連續幾週下來，患者的血壓數值降低，原因應是葡萄乾中含大量的鉀，鉀則是被公認為具降血壓功效。另一項關於黃豆的研究，發現每日攝取2.5毫克的大豆異黃酮就能讓血壓明顯降低，而一杯豆漿則含有22毫克的大豆異黃酮，預防高血壓每日喝一杯豆漿就行了。

針對該項研究，台大醫院營養部主任鄭金寶則表示，蔬果中有多種的植物化學物質，不僅有助控制血壓、血脂，更可抗癌、抗氧化，但是這項研究並沒有提及受試者其他的飲食條件，且若是每日攝取180顆葡乾，將當於600多大卡，攝取的熱量恐過高，醫師提醒，攝取食應著重「多元」以及「均衡」的原則，並且應減少攝取肉類等飽和脂肪。



Click here to read this post at 健康小精靈
.



charliechou88@gmail.com



To unsubscribe or change subscriber options visit:
http://filterkettle.firlife.com/?wpr-manage=MSUkJTElJCUwNjYzYlQxMzI5MTU2NDEw
張貼者： 於 沒有留言:

【健康養生Q&A】 吃水果緩解口腔潰瘍 - 人間福報

You are receiving this email because you are subscribed to new posts at 健康小精靈

【健康養生Q&A】 吃水果緩解口腔潰瘍 - 人間福報

Dated: 02 April,2012

Q嚗?撟暹活????敺?嚗????游毀蝬?撣貊?湛????????游?啁?⊥????仿??撣賊????嚗?隢?????隞?暻澆末?寞?嚗??舀?孵??????瞏啁??????憿?嚗?

A嚗?????瞏啁??嚗???蝔梁?箝?????～??嚗??舐?潛???典????蝎???銝???銵冽滓?扳蔑??嚗?憭批??臬?蝐喟??喲?鞊??研????敶Ｘ???萄??敶ｇ?瞏啁???Ｙ?箏????瞏啁???寧?????典??????銵?嚗????箸??折??抵???潛??嚗?銝??砌??喳?拇?????喳?航?芰????????瞏啁???亙?冽???批??閬??潛??嚗??怠飛銝?蝔晞??敺拍?潭?批????瞏啁??????銝?撟游?舐?潛???豢活嚗?銋??航?賭??????潛???豢活嚗????單?啗????霈?鈭斗?踹?箇?整??

瘝餌??銝餉??舀?????甇Ｙ????靽??脫蔑??????嚗??舀?寞???????刻?乓??撟單??閬?瘜冽??靽?霅瑕????銵???嚗??⊿??憭????祈????瘞湔??嚗?撠??????斗硃?詨??瘝寡?拚??抬?銝???颲?颲????交?折??拙?颲???????乓??憭扯?????詻??????蝢???蝑?嚗?敹?????嚗?????靽???敹?????敹怠????靘蹂噶?????Ｕ??

??銝???瘞湔???臬鼠?拍楨閫?????瞏啁??

銝???镼輻??嚗?镼輻??撖??怎雁??蝝?嚗?雿?銝?摰???憭芸?嚗?憭?????銝??恬?????????????瞏啁????

鈭???????嚗?????撖??怎雁??蝝?嚗???撣賊?拙??????瞏啁??????

銝???璇典?嚗?璇典?撖??怎雁??蝝?B嚗??舐車瘥?頛??拙??????瞏啁??????瘞湔????

????獢?摮?嚗?獢?摮?撖??怎雁??蝝?B蝑?憭?蝔桃雁??蝝?嚗?撠??澆????瞏啁????頛?憟賜??雿??剁?雿?敺??貉????閫?摨虫???嚗????臭?摰???憭芸???

鈭????踹?嚗??踹?銝?雿?撠?????瞏啁????敺?憭抒??????嚗?撠?????瞏啁???????脖???銝?摰???雿??具??

?准??????蝔望??摮?嚗?????????隞????舫??具??銝??砍?亥?亦????嚗?撠望?舀??????隞?嚗?????瘣乓??閫????皜??曹????具????摮??舐雁??蝝?B17?恍????鞊?撖???瘞湔??嚗??支?蝺抵圾????瞏啁??嚗?撠?甇?虜蝝啗?????亙熒蝯?蝜??⊥??扼??

嚗?雿????箄??輸?Ｚ???蝵脫?典??瘞??亙熒撅??????亙熒靽??脫??撠???撣怒??銝剝?怠??憯 頞???蝣改?



Click here to read this post at 健康小精靈
.



charliechou88@gmail.com



To unsubscribe or change subscriber options visit:
http://filterkettle.firlife.com/?wpr-manage=MSUkJTElJCUwNjYzYlQxMzI5MTU2NDEw
張貼者： 於 沒有留言:

六輕減重王 運動半年甩19公斤 - 聯合新聞網

You are receiving this email because you are subscribed to new posts at 健康小精靈

六輕減重王 運動半年甩19公斤 - 聯合新聞網

Dated: 01 April,2012

台塑六輕工業園區去年參加雲林縣政府舉辦的「幸福雲林百分百」健康減重活動，醫務所摒棄威脅恐嚇式減肥法，改以建立觀念，加上獎金誘惑，廠區3968人參與，總減重5公噸，為全縣之冠。

醫務所醫生林旭華表示，酸性體質導致免疫力降低3成、寒性體質和壓力也會影響免疫力，所以肥胖者容易感到疲憊；免疫力下降易感冒，每到流行性感冒來襲時，感冒者近一半為肥胖者；醫務所希望廠區員工建立健康觀念，讓減重是常態、健康性，不是為了績效。

減重第1名的王進財在6個月減重19公斤，原本體重破百的他連彎腰都難，某次健康檢查，因脂肪過厚，護理人員拍打許久才找到血管，讓他意識到肥胖的不便，從飲食習慣改起，「少量多餐多運動，不瘦也難。」



Click here to read this post at 健康小精靈
.



charliechou88@gmail.com



To unsubscribe or change subscriber options visit:
http://filterkettle.firlife.com/?wpr-manage=MSUkJTElJCUwNjYzYlQxMzI5MTU2NDEw
張貼者： 於 沒有留言:

國際/13個鮮為人知減肥方法：吃巧克力喝紅酒減肚腩 - 中央日報

You are receiving this email because you are subscribed to new posts at 健康小精靈

國際/13個鮮為人知減肥方法：吃巧克力喝紅酒減肚腩 - 中央日報

Dated: 01 April,2012

Redirect Notice

Redirect Notice

 The previous page is sending you to

http://www.cdnews.com.tw/cdnews_site/docDetail.jsp?coluid=109

.

 If you do not want to visit that page, you can return to the previous page.



Click here to read this post at 健康小精靈
.



charliechou88@gmail.com



To unsubscribe or change subscriber options visit:
http://filterkettle.firlife.com/?wpr-manage=MSUkJTElJCUwNjYzYlQxMzI5MTU2NDEw
張貼者： 於 沒有留言:
訂閱： 文章 (Atom)