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神奇桂西：中國第一條世界級養生旅遊線路(2) - 臺灣新浪網

Dated: 01 June,2012

北京新浪網 (2012-06-02 00:29)

養生明珠──澄碧湖

　　被譽為"桂西養生明珠"的澄碧湖風景區坐落在百色的西郊，是桂西之旅必到的地方之一。常言道："山不在高，有仙則名﹔水不在深，有龍則靈。"澄碧湖與迎龍山遙相呼應，組成了百色龍脈之福地。澄碧湖湖面寬廣，水容量達到11.5億立方米，周邊生態環境優美，森林覆蓋率達到92%以上，每立方厘米空氣中負氧離子含量達3萬多個，為桂西最高。湖水終年清澈碧綠，水質達到了國家一類水標準，不需處理可直接飲用，是桂西地區養生的最佳去處。

　　當年，小平同志經常來到澄碧河邊，研究工作、休養生息，開展爬山、游泳、下圍棋等健身養生活動，因此，小平93歲的高壽，不得不說與此沒有關係。1990年11月21日，江澤民總書記也追隨小平的足跡來到澄碧湖視察，對澄碧湖美麗的景致連聲稱讚道："這裡的風景好得不得了！這裡的空氣好得不得了！這裡的水果好得不得了！"。

　　澄碧湖的水都是呈弱鹼性的小分子團六環活性水，富含各種礦物元素，不僅可以養生，還可以養顏美容。特別用澄碧湖水泡制當地有名的白毫茶，茶更香、味更甜。因此，每年都有成千上萬的人們來這裡遊覽觀光，欣賞這裡美景，呼吸這裡的新鮮空氣。

　　百色不僅是福地，同時也是養生勝地，被譽為"百歲將軍的搖籃"。在中國革命歷史長河中，從百色起義走出去的革命將士，在整個紅軍隊伍中平均壽命是最高的，其中還有三位百歲將軍，目前唯一還健在的百歲老紅軍黃榮，今年已經102歲，身體依然健康。

　　來到百色，還有機會品嘗到紅七軍特色菜，最有名的就是當年小平最愛吃的右江魚，當地群眾都親切地稱之為"小平魚"。

　　百色之美，美不勝收！我們的來到百色"祈求幸福、保佑平安"，接受龍脈福地的恩澤，是桂西養生之旅最完美的開始。

　　第二天，走進世界長壽之鄉──巴馬、鳳山。

　　離開百色兩個小時的車程，我們來到世界著名長壽之鄉──巴馬、鳳山，這裡是桂西長壽帶的又一典型代表。首先，我們將來到三門海景區。

　　這裡是盤陽河的源頭，被譽為生命之源，是整個巴馬、鳳山養生帶自然生態保護最完好，景致最迷人的地方。這裡的空氣負氧離子含量每立方厘米高達3萬個，是整個盤陽河流域空氣質量最好的地方。

　　三門海景區是世界地質公園的重要組成部分，由七個水上天坑組成，一池池深潭，綠得發光發亮，十分養眼怡神。澳大利亞探險隊曾在此下潛300多米進行科考活動仍深不見底，是目前世界最深的山地水上天坑。乘船進入景區，您會感受到水上天坑的神奇與魅力，喀斯特地貌的鬼斧神工在這裡表現得淋灕盡致。特別是深入到藏龍洞，更是讓人惊嘆不已。

　　古話說，深潭必有神龍，三門海內的藏龍洞就隱藏著一條威猛的游龍，洞內泉水叮咚，一片片栩栩如生的龍鱗，仿佛時空交錯，來到了龍的王國。

夜幕下的仁壽源景區

　　離開三門海，我們將前往巴馬真正的長壽村──仁壽源景區。這裡是巴馬千年長壽養生文化的代表，清朝光緒皇帝曾賜予"惟仁者壽"的壽匾。

　　在這裡，您不僅可以了解到巴馬千年長壽文化的真諦，走進養生學堂，了解當地長壽老人的生活起居﹔還可以與這裡的村民一起，製作地道的長壽養生特色小吃，如糯米餅、豆腐花、　粑等長壽小吃，品嘗地道的的巴馬養生菜肴。

　　在夜幕降臨之時，還可以走進溝火晚會，與當地的瑤族青年載歌載舞，忘情歡歌。巴馬是瑤族自治縣，是瑤族聚集區，瑤族也是當地平均壽命最長的民族，巴馬之行，可以使您真正領略到瑤族同胞獨特的養生文化。

　　第三天，走進壯族發祥地──敢壯山。

中國四大名錦壯錦

　　離開巴馬一個半小時的車程，我們將來到美麗的壯鄉，走進壯族發祥地──敢壯山。壯族是中國少數民族中人口最多的民族，也是平均壽命最長的少數民族之一。

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